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By Antti Ervasti , Matti Pikkujämsä
許廷鏗歌手.姚潔貞長跑運動員.梁重皿心理學家 暖心推薦 100種關於孤獨與獨處的心靈迴響 孤獨感對心靈的傷害,往往被我們忽視。其實由孩童時期到讀書工作,即使開展一段關係到結婚生子,我們在不同階段還是會經歷各式的「孤獨」。此書正正將這議題表露人前,並鼓勵我們予以正視及反思,藉此減少社會針對孤獨的人所作出的羞辱和歧視。本書由芬 Learn More
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By Antti Ervasti , Matti Pikkujämsä
不想上班?轉不轉工?沒時間陪家人? 別錯過!平衡工作與生活的24小時心靈處方 早上起來的慢靈魂、面對麻煩同事的焦躁、工作久了的迷失、下班後燃點不了對家人的關愛……原來在一個工作天裏頭,我們的心靈可以經歷如此起伏。名為CupOfTherapy的芬蘭療癒系圖文藝術組合,全新創作100篇溫暖幽默的動物插畫,鼓舞你受壓的心靈,讓你重拾工作與生活的平衡 Learn More
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By Antti Ervasti , Matti Pikkujämsä
一部關注每個人心靈健康的圖文作品 100篇動物插畫 × 100個療癒擁抱 心理健康從來被人忽視,面對工作壓力、自我形象低落、人生迷惘、失去摰愛的時候,該如何是好? 名為CupOfTherapy的芬蘭療癒系圖文藝術組合,想到用最入屋最過癮的動物插畫,配以精簡睿智又幽默的文字,一圖入心治癒你的靈魂。 本書特色: ◎ 芬蘭插畫師X心理治療師減壓清新之作,開創 Learn More
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